Вздутие живота причины и лечение

Вздутие живота можно охарактеризовать, как ощущение того, что в абдоминальной области надут воздушный шар. Это состояние вызывает дискомфорт, а иногда боль, оказывая негативное влияние на качество жизни. Симптомы вздутия часто проявляются на фоне: отрыжки, аэрофагии, метеоризма.

Женщины более склонны к вздутию живота и часто идентифицируют проблему во время менструации.

Пациенты с функциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта и нарушением моторики кишечника чаще всего испытывают вздутие живота после еды. Существует такое понятие, как функциональное вздутие, которое не имеет отношения к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта. Причина функционального вздутия — лишний вес и скопление абдоминального жира в брюшной полости.

Причины вздутия живота после еды

Эксперты считают, что вздутие живота и причины с ним связанные в первую очередь происходят от переедание и глотание воздух во время приёма пищи (аэрофагия). Другими причинами вспучивания являются воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, синдром раздражённого кишечника, сахарный диабет, функциональная диспепсия или транзиторный запор.

В редких случаях вздутие возникает у людей с непереносимостью молока (непереносимость лактозы), паразитарными инфекциями, такими как лямблии, пищевое или бактериальное отравление, а также после некоторых видов абдоминальной хирургии.

Сердечная недостаточность и цирроз печени тоже могут быть причиной абдоминального вздутия. Как правило, эти заболевания сопровождаются рядом специфических признаков и их легко диагностировать. Вздутие живота в таком случае рассматривается не более как симптом.

Распространённые причины вздутия живота:

  • Бактериальная инвазия кишечника;
  • Дисбаланс микрофлоры кишечника;
  • Пищевая аллергия;
  • Синдром раздражённого кишечника;
  • Частичная непроходимость кишечника;
  • Газообразующие продукты;
  • Частые запоры;
  • Синдром селезёночного изгиба;
  • Менструация, дисменорея;
  • Синдром поликистозных яичников;
  • Дивертикулез;
  • Поясничный лордоз;
  • Рак яичников;
  • Синегнойная палочка;
  • Некоторые лекарственные средства.

Вздутие и гастропарез

Гастропарез — это расстройство моторики кишечника, во время которого мышечные сокращения, перемещающие, пищу по кишечнику перестают работать должным образом. Желудок опорожняется медленно. Для лечения могут применять антибиотики, пробиотики, и антидепрессанты со значительной активностью норадреналина ингибитора обратного захвата. Осторожное применение антибиотиков и пробиотиков может оказаться правильным выбором в лечении этих симптомов.

Опасные симптомы вздутия живота

Причины вздутия живота

  1. Резкая потеря веса — это один из опасных симптомов, которые могут сопровождать вздутие живота. Если вы заметили, что потеряли несколько килограмм не меняя привычного рациона и не выполняя физические упражнения с целью похудеть — это повод для беспокойства. Особенно если потери веса составляют 10% от общей массы тела. Потеря веса может быть спровоцирована опухолями, давящими на кишечник, заставляя вас чувствовать себя сытым после того, после приёма небольшого количество пищи.
  2. Асцит — патологическое накопление жидкости в в брюшной полости. Асцит, как правило, вызвано заболеванием печени и раковыми новообразованиями в 10% случаев. Большое количество асцита может заставить вас выглядеть и чувствовать себя так, как будто вы на четвёртом месяце беременности. Сочетание вздутие живота и желтухи, может быть признаком рака, который распространился на печень, хотя причиной может быть и не столь опасное заболевание, например: гепатит.
  3. Внезапная боль в абдоминальной области, особенно сопровождающаяся тошнотой и рвотой. Этот симптом может быть признаком кишечной непроходимости из-за рубцевания или опухоли давящей на кишечник. Чтобы избежать таких осложнений, как перфорация кишечника, которые могут быть фатальными требуется немедленная госпитализация.
  4. Кровь в стуле, влагалищное кровотечение между периодами, или вагинальные кровотечения в постменопаузе могут быть связаны с тяжёлой формой метеоризма. К счастью, наиболее распространённые причины этих симптомов (геморрой, нерегулярный менструальный цикл, миомы, атрофия эндометрия).
Читайте также:  Чем опасно пальмовое масло для организма?

Вздутие живота: лечение

На сегодняшний день нет единого эффективного средства для лечения вздутия живота. Лечение варьируется в зависимости от причины, повлёкшей за собой развитие данного симптомы. Несмотря на то, что на сегодняшний день нет единого протокола лечения, существуют средства, применяя которые пациенты под присмотром врачей могут облегчить симптоматику.

Лечение вздутия после еды

Для того чтобы эффективно пройти курс лечения вздутия живота у взрослых, необходимо быть предельно внимательным к своим ощущениям, а затем максимально честным на приёме у гастроэнтеролога. В арсенале врачей нет диагностического оборудования для определения вздутия, тем не менее специалист может выполнить ряд тестов чтобы исключить или выявить те проблемы, которые, возможно, лежат в основе вздутия живота.

Список анализов при вздутии живота:

  • Анализ кала;
  • Клинический анализ крови;
  • Рентген брюшной полости;
  • Бариевая клизма;
  • Обследование артерий пищевода;
  • Колоноскопия;
  • Верхняя эндоскопия;
  • Колоноскопия с биопсией.

Медикаментозное лечение вздутия

Вздутие живота после еды неопасно для жизни. В большинстве случаев его можно вылечить с помощью простых домашних средств и изменения образа жизни, в частности, кардинально пересмотрев свои кулинарные предпочтения. Тем не менее для того чтобы облегчить неприятные последствия вздутия врач может предложить ряд препаратов для купирования проблемы.

  1. Спазмолитики: помогают расслабить мышцы кишечника.
  2. Пробиотики: помогают восстановить баланс микрофлоры.
  3. Рифаксимин: используется, чтобы уменьшить вздутие живота у людей с CPK.
  4. Прокинетики: улучшают проходимость кишечника.
  5. Антидепрессанты: в небольших дозах положительно влияют на кишечник.

При вздутии живота из рациона придётся исключить:

  • Фрукты: манго, яблоки, груши, авокадо, ежевика, сливы.
  • Молочные продукты: йогурт, мороженое, мягкие сыры, творог, сливочный сыр.
  • Овощи: спаржа, перец, брокколи, капуста, цветная капуста, баклажаны, лук, чеснок.
  • Бобовые: запечённые бобы, фасоль, чечевица, горох.
  • Подсластители: такие как сорбит и мальтит (часто используемые в жвачках).

Для получения конкретных указаний в отношении вопросов личного здоровья, рекомендуем проконсультироваться с квалифицированным врачом, знакомым с вашей историей болезни и анализами. Не забудьте тщательно обсудить варианты лечения и использования лекарственных препаратов. Не занимайтесь самолечением!

Вздутие живота при беременности

Через некоторое время после того как вы увидели две заветные полоски на тесте, джинсы, которые ещё недавно отлично сидели начинает распирать. Виновником вздутия живота у беременных является прогестерон. В то время как прогестерон имеет важное значение для поддержания здоровой беременности, он также вызывает, такое восхитительное трио: вздутие, отрыжка и пердеж.

Прогестерон заставляет расслабиться гладкую мышечную ткань в организме будущей матери (в том числе желудочно-кишечного тракта). Благодаря этому пищеварение замедляется, давая возможность питательным веществам из пищи которую вы едите эффективней всасываться в кровь. Это хорошая новость. Плохая новость заключается в том, что замедленное пищеварение становится причиной вздутие живота при беременности.

Как облегчить вздутие при беременности?

  1. Пить много воды. Обильное питье способствует быстрому продвижению пищи по пищеварительному тракту, помогая избежать запоров, усугубляющих вздутие.
  2. Обогатите свой рацион клетчаткой. Но, если раньше в вашем рационе не было достаточного количества продуктов, содержащих клетчатку, их следует вводить осторожно, чтобы не спровоцировать газообразование.
  3. Ешьте часто, но маленькими порциями. Чем больше еды беременная женщина съедает за один присест, тем больше вероятность вздутия. Оптимальный вариант — шесть приёмов пищи в день, небольшими порциями.
  4. Ешьте меньше бобовых. У бобовых вполне заслуженно сформировалась репутация катализаторов вздутия и пердежа. Вы не должны отказаться от них целиком (они отличным источником белка и других питательных веществ), но постарайтесь не переусердствовать.
Читайте также:  Как улучшить зрение в домашних условиях?

Вздутие живота во время беременности — это естественное явления, которое хоть и доставляет некоторые хлопоты будущей маме, не влияет на здоровье и самочувствие ребёнка. А некоторые изменения в рационе и привычках питания помогут свисти к минимуму это явление.

Продукты вызывающие газообразование и вздутие

Продукты вызывающие газообразование

Некоторые продукты питания являются распространённой причиной вздутия живота и метеоризма. Временно, избегая эти продукты человек может понять, является ли пища причиной вздутия и повышенного газообразования в кишечнике. По данным медицинских исследований, следующие продукты могут стать причиной вздутия после еды:

  1. Молочные продукты, содержащие сахар и лактозу.
  2. Овощи, в том числе лук, редис, капуста, сельдерей, морковь, брюссельская капуста, брокколи, цветная капуста и бобовые культуры.
  3. Фруктовый сахар, концентрация которого особенно высока в черносливе, изюме, бананах, яблоках, абрикосах и фруктовых соках из слив, винограда и яблок.
  4. Продукты с высоким содержанием жиров и газированные напитки.
  5. Искусственные подсластители, такие как сорбит, маннит и ксилит также могут вызывать повышенное газообразование.

Метеоризм возникает, когда съеденная пища не переваривается должным образом. Когда полностью не переваренная еда достигает толстого кишечника она начинает бродить. Продукт процесса брожения представляет собой смесь газов, в том числе:

  • углекислый газ,
  • метан,
  • водород,
  • сероводород.

Если вздутие живота и приступы метеоризма беспокоят вас чаще чем 10 – 18 раз в день, значит, с вашим пищеварением не все в порядке. Либо вы едите продукты, которые не подходят вашему пищевому типу, или страдаете расстройством пищеварительной системы, например: синдромом раздражённого кишечника или пищевой аллергией.

Пищевая аллергия — непереносимость лактозы объясняет причину вздутия после употребления молочных продуктов. У людей с непереносимостью лактозы нахватает фермента для переработки этого вещества поэтому лактоза попадает в толстый кишечник, а там начинается процесс брожения и газообразования.

Помимо пищеварительных ферментов, важную роль в процессе пищеварения играет микрофлора кишечника. При отсутствии достаточного количества полезных бактерий организм будет страдать не только от проблем связанных со вздутием, он будет реально уязвим для некоторых болезней. Поэтому когда к профессионалу обращается человек, страдающий от вздутия живота после еды, ему в первую очередь назначают высококачественные пробиотики.

Что делать, если у вас частое вздутие?

Знайте, что вздутие следует рассматривать, как предупреждающий сигнал, что в организме что-то вышло из равновесия поэтому нужно основательно изучить возможные причины этого явления. И принять соответствующие меры.

Первыми делом нужно исключить из рациона продукты, на которые упало подозрение, что они провоцируют чрезмерное газообразование.

Если вы не знаете, какие продукты причиняют вашему кишечнику дискомфорт, лучший способ узнать это ведение пищевого дневника. Диетологи говорят, что тщательное ведение дневника помогает выявить большинство пищевых аллергии без необходимости проводить дополнительные анализы.

Не забывайте отслеживать скрытые ингредиенты (соя, пшеница, клейковина, арахис и пастеризованное молоко), которые добавляют производители в рафинированные продукты питания. Все они являются потенциальными аллергенами способными стать причиной метеоризма и вздутия.

Что еще можно сделать:

  • Употреблять в пищу ферментированные продукты;
  • Принимайте высококачественные пробиотики;
  • Делать ежедневную гимнастику;
  • Использовать специи, способствующие прекращению метеоризма. К ним относятся куркума, кориандр, мята, фенхель, шалфей, имбирь.

Видео: как избавиться от вздутия живота?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *