Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Потрескавшиеся пятки – это распространённая проблема, степень тяжести которой варьируется от косметической до очень болезненной. Кроме, сухости и утолщения кожи проблема сопровождается такими симптомами, как покраснение, зуд, воспаление и отслаивание. Если сейчас же принять соответствующие меры можно избежать глубоких трещин, кровотечения и сильной боли при ходьбе.

Причины появления трещин на пятках

  • Чрезмерно горячий душ или ванна.
  • Раздражение на мыло.
  • Длительное воздействие холода.
  • Низкие уровни влажности в доме, офисе.
  • Длительное воздействие ультрафиолета.
  • Неправильный уход за стопами.
  • Нездоровое питание,
  • Возрастные изменения,
  • Длительное стояние на твёрдом полу
  • Неправильный тип обуви.

Кроме того, распространёнными причинами трещин на пятках являются функциональные расстройства организма.

  • Заболевания щитовидной железы
  • Экзема
  • Псориаз
  • Мозоли
  • Костные наросты
  • Диабет
  • Вирус папилломы

Медикаментозное лечение трещин на пятках

Лечение сухости стоп, начинают с выявления причины заболевания. Ведь у кого-то кожа может быть сухой от природы, поэтому требует постоянного увлажнения извне. А кто-то может стать жертвой одного из перечисленных заболеваний способных привести к появлению трещин на пяте. Наиболее распространенным терапевтическим лечением сухости стоп является применение лосьонов, кремов и мазей.

Красивые ухоженные пятки

Но будьте осторожны, большинство лосьонов не рекомендуют применять для сухой кожи, потому что они содержат спирт, который усугубляет проблему. Обратите внимание на средства для детей. Детские лосьоны и кремы, как правило не содержат вредных компонентов раздражающих кожу. Сугубо медикаментозное лечение в большой степени зависит от индивидуальных особенностей и основного заболевания повлекшего за собой появление трещин на пятках.

Лечение трещин на пятках при диабете

Для людей, болеющих диабетом, глубокие, болезненные трещины, мозоли и долгозаживающие ссадины на стопах – обычное явление. Микроорганизмы населяющие стопы: бактерии, грибки и вирусы у диабетиков находятся в более благоприятных условиях так, как сахар в крови для них является источником пищи и катализатором размножения. Поэтому людям болеющим сахарным диабетом нужно тщательно следить за состоянием кожного покрова стопы. На рынке существует множество кремов, лосьонов, мазей для лечения трещин на пятках, но мы рекомендуем использовать только лучшие, способные обеспечить долгосрочный положительный эффект.

FlexigenFlexigen содержит 25% мочевины, что позволяет хорошо увлажнять и способствует отшелушиванию ороговелых клеток стопы. В дополнение к мочевине в состав препарата входит масло ши, ланолин, масло зародышей пшеницы, цитрат, ацетат, аллантоин, витамин B 5 и оригано. Flexigen предотвращает трансэпидермальную потерю влаги оставляя на коже тонкую плёнку.

 

 

ProdiabProdiab этот крем предназначен для сухой и очень сухой кожи на ногах, склонных к гиперкератозам и растрескиванию. Его увлажняющие — защитный эффект обусловлен уникальным сочетанием мочевины оливкового масла, экстракта корня иглицы колючей, пропипарабена и метилизотиазолинона. Prodiab обладает натуральным увлажняющим фактором способствующий естественной гидратации рогового слоя кожи делая её гладкой и эластичной.

 

Colostrigen RColostrigen R уникальная формула крема содержит массу биологически активных натуральных ингредиентов. Молозиво успокаивает раздражение, поддерживает устойчивость к бактериальным и грибковых инфекциям, стимулирует обновление эпидермиса. Гиалуроновая кислота обеспечивает надлежащую гидратацию. После его применения кожа становится гладкой, мягкой и эластичной. Крем обладает рН 5,78, что близко к естественному рН кожи человека.

Читайте также:  Полезные свойства тибетского молочного гриба

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Растительное масло

Для лечения и профилактики потрескавшихся пяток можно использовать разные растительные масла. Подойдут оливковое, кунжутное, кокосовое или любое другое гидрогенизированное масло. Для лучшего результата применяйте это средство перед сном, выделяя достаточно времени, чтобы масло полностью впиталось в кожу:

  1. Попарьте ноги в мыльной воде и поскребите стопы пемзой.
  2. Помойте ноги и вытрите их насухо.
  3. Обильно нанесите растительное масло на пятки.
  4. Наденьте чистые носки. Утром ваши пятки будут значительно мягче.
  5. Повторите процедуру, пока трещины на пятках не исчезнут.

Рисовая мука

Отшелушивание кожи на стопах и пятках поможет удалить омертвевшие клетки, предупреждая появление трещин и сухость. Рисовую муку можно использовать как составной компонент домашнего скраба.

Рисовая мука

Чтобы приготовить скраб, смешайте горсть молотого риса с 2 чайными ложками мёда и яблочного уксуса. Размешайте до образования густой кашицы. Если трещины на пятках очень глубокие, добавьте 1 столовую ложку оливкового или миндального масла.
Попарьте ноги в тёплой воде в течение 10 минут и потом легонько поскребите их рисовой кашицей. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю, пока не будете довольны результатом.

Индийская сирень

Индийская сирень также известна как мелия гималайская или ним, — эффективное средство для лечения потрескавшихся стоп, особенно когда они зудят и инфицированы. Ним успокаивает сухую, раздражённую кожу и борется с инфекцией, благодаря его противогрибковым свойствам.

Индийская сирень

  1. Растолките горсть листьев индийской сирени.
  2. Добавьте 3 ч. л. молотой куркумы.
  3. Хорошо все перемешайте.
  4. Нанесите кашицу на трещины и оставьте на полчаса.
  5. Помойте стопы тёплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем.

Лимоны

Кислотные свойства лимонов очень эффективны в смягчении грубой кожи, которая провоцирует трещины.

Лимоны от трещин напятках

  • Попарьте ноги в тёплой воде в течение 10–15 минут с лимонным соком.
  • Не используйте очень горячую воду, которая может вызвать сухость.
  • Поскребите потрескавшиеся стопы пемзой.
  • Сполосните стопы и вытрите насухо полотенцем.

Розовая вода и глицерин

Комбинация глицерина и розовой воды является эффективным домашним средством для лечения потрескавшихся пяток. Про глицерин для пяток вы можете прочесть больше в отельной статье поэтому здесь мы упомянем только один рецепт с этим ингредиентом. Он смягчает кожу, из-за чего глицерин обладает рядом полезных свойств для лица . Розовая вода содержит витамины A, B3, C, D, и E, а также обладает противовоспалительные и антисептические свойства. Смешайте равное количество глицерина и розовой воды и наносите микстуру на пятки и стопы каждый день перед сном.

Парафин

Если состояние пяток оставляет желать лучшего, а трещины вызывают боль, лечение парафином может принести быстрое облегчение. Парафин действует как естественное смягчающее средство.

  1. Растопите один кубик парафина на водяной бане.
  2. Смешайте с 2 ст. л. горчичного или кокосового масла.
  3. Остудите до образования тонкой плёнки на поверхности.
  4. Окуните стопы в смесь, подождите 5–10 секунд и снова окуните.
  5. Проделайте так несколько раз, пока не образуется несколько слоёв парафина.
  6. Замотайте стопы полиэтиленовым пакетом и оставьте на 30 минут,
  7. Проводите процедуру 1–2 раза в неделю.

Примечание: Убедитесь, что вы не окунаете стопы в горячую парафиновую смесь. Не применяйте это лечение, если у вас диабет или плохое кровообращение.

Английская горькая соль

Если у вас потрескавшиеся пятки, необходимо принимать дополнительные меры, чтобы поддерживать их хорошо увлажнёнными. Вы можете сделать это, пропарив ноги в воде с английской горькой или, морской солью. Это также улучшит кровообращение.

  1. Добавьте полчашки английской горькой соли в тазик с тёплой водой.
  2. Попарьте ноги в этом растворе 10 минут.
  3. Поскребите стопы пемзой и снова подержите ноги в воде 10 минут.
  4. Насухо вытрите ноги и нанесите крем или вазелиновое масло.
Читайте также:  Как часто нужно бегать чтобы похудеть?

Бананы

Спелые бананы – самое дешёвое домашнее средство для потрескавшихся и сухих пяток благодаря их увлажняющим свойствам.

  1. Растолките спелый банан в мягкую однородную кашицу.
  2. Очистите стопы и нанесите кашицу на пятки.
  3. Оставьте на 10–15 минут, чтобы кожа впитала питательные вещества.
  4. Легонько помойте стопы тёплой водой и опустите их в холодную воду на 10–15 минут.
  5. Проделывайте это ежедневно в течение нескольких недель.

Лечение трещин на пятках мёдом

Мёд обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами, что делает его великолепным средством для лечения сухих и потрескавшихся пяток.

  1. Размешайте 1 чашку мёда в тазике с тёплой водой.
  2. Опустите стопы в воду на 15–20 минут.
  3. Легонько поскребите стопы.
  4. Делайте это каждый день или несколько раз в неделю.

Вазелиновое масло

Вы можете применять вазелиновое масло на сухой, грубой коже, чтобы предупредить образование трещин на пятках, а ваши ноги были мягкими и хорошо увлажнёнными.

Поскребите отвердевшую мёртвую кожу вокруг пяток после того, как попарите их в тёплой воде и нанесите вазелиновое масло. Вы также можете смешать 1 чайную ложку лимонного сока с вазелиновым маслом – это только усилит положительный эффект. После, наденьте носки, чтобы масло лучше впиталось в кожу. Для достижения лучшего результата, проделывайте это ежедневно перед сном.

При первых признаках потрескавшихся пяток, попробуйте естественные средства, чтобы восстановить мягкость и гладкость кожи на пятках. Также поддерживайте тело увлажнённым, выпивая большое количество воды и придерживаясь рациона питания богатого на жирные кислоты омега-3.

В случае, образования глубоких трещин на стопах, или если у вас диабет или нарушение кровообращения обязательно проконсультируйтесь со специалистом по педикюру, а ещё лучше врачом.

Профилактика появления трещин на пятках

Существует ли профилактика проблем со стопами? Да, большинство методов лечения трещин на пятках в домашних условиях можно использовать в целях профилактики огрубения кожи и появления глубоких трещин. Кроме того мы предлагаем вас прочесть несколько советов, которые тоже помогут избежать заболевания стоп.

  1. Посоветуйтесь с дерматологом, пусть назначит вам крем или увлажняющий лосьон для кожи стоп. Особенно если у вас не хватает времени лечить пятки народными средствами.
  2. Не царапайте огрубевшую кожу пят, предварительно не попарив ноги. Это может вызвать механическое повреждение и спровоцировать появление глубоких трещин.
  3. Не мойте ноги слишком часто. Особенно в сильно горячей воде. Избегайте пенистых ванн, ароматное мыло и другие продукты, которые сушат кожу.
  4. По возможности избегайте или сведите к минимуму посещение саун и бань.
  5. После каждого контакта с водой (душ, ванна) нужно обязательно увлажнить пятки с помощью крема или лосьона.
  6. Не используйте обогреватели которые сильно сушат воздух. В крайнем случае, позаботьтесь о наличии увлажнителя.
  7. Сведите к минимуму употребление алкоголя и кофеина. Эти продукты сильно ухудшают состояние кожи как на лице так и на ногах.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях: 2 комментария

  • 11.09.2016 в 13:51
    Permalink

    Дешевые крема — это блеф. У сестры АД -атопический дерматит, пользуется с рожденья гормональными мазями, кремами, лосьонами. Ниче не помогало. В итоге я случайно для своих пяток купила Урелия 50, чудо крем-бальзам на основе мочевины. У меня ноги как у младенца, у матери. А там есть показания к АД. Сестра наносила на бляшки свои и офигеть они прошли!!! Там линейка средств Урелии, сейчас пользуется ими. Я рада, что и себе помогла и ей.

    Ответ
  • 24.12.2016 в 12:47
    Permalink

    Спасибо за советы. Мне бы до нового года вылечить

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *