Как женщине поднять самооценку?

Стервозность самооценку не подымет

Неужели для того чтобы иметь достаточно высокую самооценку необходимо обязательно становится стервой? По всей видимости нет. Хотя бы по той причине, что добившись своей стервозной цели девушке не всегда удается поднять собственную самооценку до желаемого уровня. А за внешним величием и кучей никому ненужной, и зачастую неинтересной мишуры продолжает скрываться ряд комплексов.
Как только новоиспеченная стерва остается наедине с собой все ее недостатки и комплекс неполноценности проявляются в полную меру. Разве можно в таком случае говорить, что став стервой можно решить многие проблемы и возвысить себя в собственных глазах и глазах окружающих. Нет нет и еще раз нет! Давайте искать других путей поднятия собственной самооценки ведь это необходимое в современном мире качество. Предлагаем вам для достижения цели воспользоваться немного другими методами.

Сказка о синей звезде

Руский писатель Александр Иванович Куприн является автором замечательной сказки с неменее замечательным назвыанием: «Синяя звезда». Так вот если вы полагаете, что с самооценкой у вас не лады, прежде чем искать пособие о том как стать стервой, прочтите выше упомянутую сказку.

Суть данного шедевра русской литературной мысли состоит в том, что гдето на белом свете существовало тридевятое царство, оторванное от цивилизации. В этом царстве поживали прекрасные люди во всяком случае, они сами считали себя именно такими. Однажды у короля и королевы родился первенец – девочка. К великому ужасу отца и матери, малютка была уродлива. Августейший родитель даже приказал уничтожить в королевстве все зеркала для того, чтобы ребенок рос без комплексов неполноценности.

Читайте также:  Цените ли вы то, что у вас есть?

Шли годы, принцесса выросла и стала девушкой. Естественно, что как король не пытался оградить свою дочь от страшной правды вскоре она ее узнала. Для юнной принцесы это была трагедия так как она понимала, что такой ее врядли кто нибудь сможет полюбить. И возможно ее опасения оправдались бы если бы не случай. Как-то раз в лесу наша героиня спасла от гибели незнакомца, который путешествовал по морям на своем корабле и каким то образом оказался в закрытом от остального мира тридевятом царстве. Девушка обнаружила, что он так же уродлив, как и она сама. Но главное заключалось в том, что парень смотрел на принцесу с истинным восхищением! Она не понимала, как ему могут нравиться ее длинные ноги, тонкая талия, маленькие ступни, большие глаза – ведь она росла в окружении, где подобные черты считались уродством. Но влюбленный молодой человек с радостью взял ее в жены и увез в свою страну, где ее провозгласили первой красавицей. Естественно это скудный пересказ прекрасной истории так что по возможности обязательно перечитайте ее на досуге.

На самом деле Александр Иванович Куприн изобрел велосипед. И подобных сказок существует великое множество, может по сюжету они и отличаются, но суть всегда остается одна и таже. Во-первых на каждый товар найдется свой покупатель. А во-вторых ваша самооценка не должна страджать от того что о вас говорят или думают окружающие. У человека всегда должно быть свое собственное, адекватное мнение о своей персоне. Тем не менее давайте рассмотрим несколько практических советов способных помочь женщине поднять свою самооценку.

Избавьтесь от плохой компании

Чем дольше человек страдающий от низкой самооценки остается наедине с негативными мыслями о собственной персоне, тем труднее разорвать порочный круг. Инстинктивно женщина начинает окружать себя людьми, которые только усугубляют положение. Избавьтесь от негативно влияющего окружения. Ищите поддержку среди друзей и близких. Не замыкайтесь, не отказывайтесь от помощи хороших людей.

Читайте также:  Трогательные фильмы о любви до слез

Измените свой взгляд на вещи

В какой то степени мы возвращаемся к сказке об уродливой принцессе. Для того чтобы поднять самооценку достаточно изменить собственное отношение к себе. Но, легко сказать. Многим для того чтобы это сделать требуется помощь профессионала. Главное помните, что любой человек рождается с большим потенциалом и любая женщина достойна и способна добиться успеха в жизни. Поэтому когда в следующий раз произойдет что-то негативное, постарайтесь изо всех сил найти в ситуации положительные стороны. Например если ваша самооценка пострадала в результате того, что вы не сумели добиться любимого мужчину. Посмотрите на это с другой стороны. Возможно этот человек вовсе не то, что вам нужно, а судьба подготовила вариант лучше.

Обратитесь к психотерапевту

Психотерапия, особенно применение целенаправленной терапии, полезно для женщин, страдающих проблемами с самооценкой. Сгодится как групповая работа с психотерапевтом так и индивидуальные занятия. Выбирайте, что вам лучше подходит. Главная цель специалиста помочь женщине найти причину заниженной самооценки и разработать план действия по укреплению чувства собственного достоинства. Главное не стоит боятся пойти со своей проблемой к психотерапевту. В этом нет ничего зазорного. На Западе это повсеместная практика которая помогает выйти из ступора многим представительницам прекрасного пола.

Видео рекомендации психолога

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *