Как вылечить экзему эфирными маслами?

Образованная от древнегреческого слова, которое дословно означает «выкипеть», экзема – это термин, обозначающий воспаление кожи. Она может проявляться разными способами, а её симптомы, что носят индивидуальный характер. Существует несколько типов кожных заболеваний, относящихся к классу экземам. Симптомы могут включать покраснение кожи, тёмные пятна, сыпь, опухание, образование волдырей, шелушение и выделение сукровицы.

Основные причины экземы

До 30 млн американцев живут с экземой. Точная причина её возникновения неизвестна, но существуют доказательства, что заболевание может быть генетически обусловлена. Её часто связывают с наличием астмы, и/ли аллергии на пыльцу, называя их атопической триадой: если у одного или обоих родителей есть экзема, аллергия на пыльцу или астма, существует большая вероятность, что у детей проявится одно или несколько заболеваний.

Так как нет известных лекарств от экземы, люди, страдающие заболеванием, проходят через периоды ремиссии, когда кожа становится чистой, и обострения. Возврат симптомов – может быть обусловлен внешними пусковыми механизмами. Они включают:

  1. Химические раздражители, находящиеся в мыле, моющих средствах, шампунях, дезинфицирующих средствах и бытовых чистящих средствах.
  2. Аллергены, содержащиеся в клетках кожи домашних животных, пыльце, плесени и перхоти.
  3. Микроорганизмы, такие как вирусы, бактерии, грибки.
  4. Перепады температуры из-за жаркой погоды, потливости во время выполнения физических упражнений, повышенной или пониженной влажности.
  5. Пищевые аллергии на молочные продукты, яйца, сою, пшеницу, орехи и семечки.
  6. Одежда из шерсти или синтетического волокна.

Симптомы экземы можно ослабить, определив индивидуальный катализатор и по возможности в дальнейшем избегая его. Одежда из мягких и натуральных тканей, таких как хлопок, исключение из рациона некоторых продуктов, и использование неагрессивных моющих средств – самые простые способы предотвращения развития экземы.

Кроме окружающих факторов, существуют также психологические и эмоциональные пусковые механизмы способные вызвать вспышки экземы. Гормональный дисбаланс и естественные гормональные изменения, что случаются во время менструации, беременности и менопаузы, могут усугубить симптомы.

Существует связь между разумом и телом в случае всех видов кожных заболеваний, поэтому эмоциональное расстройство считается и пусковым механизмом, и симптомом экземы. Разорвать замкнутый круг сложно, поскольку чувство тревоги и депрессия могут сигнализировать о вспышке, которая объединяет негативные эмоции и приводит к обострению.

Альтернативное лечение экземы

Больным экземой доступно много разных лекарств — от стероидов местного применения, светотерапии, иммуносупрессоров и безрецептурных кремов – клиническое исследование обнаружило, что более 40% опрошенных недовольны настоящим состоянием лечения экземы. Больные говорят, что лекарственные препараты неэффективны, дорогие или вызывают сильные побочные действия. Поэтому популярность набирают народные методы врачевания, поскольку люди ищут альтернативы, а исследователи больше узнают о лечебных качествах растений и трав.

Масла растительного происхождения, нанесённые на место поражения, продемонстрировали большой потенциал в уменьшении воспаления кожи и повышая оптимальный уровень увлажнения. В целом можно использовать эфирные масла в лечении некоторых исходных проблем во время вспышек экземы, путём борьбы с тревожностью и лечением гормональный дисбаланс.

Эфирные масла для лечения экземы

Воспаление в широком смысле определяют как покраснения, опухания, боль и болезненность тканей. Обычно, это ответная реакция на повреждение, инфекцию или химический раздражитель. Когда организм подвержен вредному воздействию, иммуноциты направляются к зоне поражения, расширяя при этом кровеносные сосуды, чтобы большее количество крови могло попасть к месту повреждения. Защитные клетки относятся кровью, чтобы помочь в процессе заживления, тогда как определённые гормоны посылают в мозг сигнал о боли.

Читайте также:  Как приготовить масло для массажа

В большинстве случаев, воспаление – это удивительный механизм исцеления. Но, во время экземы и других воспалительных заболеваний, иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани. Несколько белков и энзимов были идентифицированы как провоспалительные, но было установлено, что именно энзим COX-2 содержится в повышенном количестве во время воспалительного процесса. Были разработаны нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и аспирин, нацеленные на угнетение выработки COX-2, уменьшая боль, отёчность и лихорадку.

Применение НПВП в лечении экземы – неперспективный подход, потому что этот класс препаратов может вызывать другие серьёзные проблемы со здоровьем и часто только ухудшает симптомы. К счастью, исследование, опубликованное в 2009 году, изучило 21 эфирное масло и определило 6 растений, эффективных в подавлении COX-2:

Чабрец

Тёплое и пряное эфирное масло чабреца содержит изопропилортокрезол, органическое соединение, действующее как естественная защита от боли, отёчности, заражения и воспаления. Как самое удивительное из всех протестированных эфирных масел, масло чабреца уменьшает выработку COX-2 на 65%.

Чабрец

Гвоздика

Гвоздика на 80–95% состоит из эвгенина, обычно используемого стоматологами как антисептическое и противовоспалительное средство, чтобы уменьшить боль и отёчность от стоматологических операций. Имея древесный, тёплый и слегка фруктовый аромат, масло гвоздики подавило выработку COX-2 на 40%.

Гвоздика

Роза

Аромат розы дамасской – цветочный, сладкий и поднимающий настроение, и долгое время ценится своими антидепрессивными и возбуждающими качествами. Как противовоспалительное средство, оно также содержит эвгенин и его эффективность в понижении уровня COX-2 составила 30%.

Роза

Эвкалипт

Эфирное масло эвкалипта имеет иного удивительных лечебных свойств. Свежее и землянистое на запах, его главным ингредиентом является эвкалиптол, используемый в промышленных целях в ополаскивателях рта, противокашлевых препаратах и инсектицидах. Кроме снижения выработки COX-2 на 25%, ещё одно исследование показало, что эфирное масло эвкалипта – эффективное средство обезболивания и лечения воспаления.

Эвкалипт

Фенхель

Обладая лакричным ароматом, эфирное масло фенхеля содержит атенол, имеющий значительные противовоспалительные свойства. В исследовании энзима COX-2 ему удалось снизить выработку энзима на 22%.

Фенхель

Бергамот

Получаемый из апельсина, растущего в Италии, эфирное масло бергамота имеет свежий и цитрусовый аромат и известный своими способностями заряжать энергией и поднимать настроение. Понижая содержание COX-2 на 21%, дополнительное исследование показало, что эфирное масло бергамота уменьшило воспаление на 63%, когда его наносили в концентрации 0.10 мл/кг.

Бергамот

Розовая герань

Похожа на герань внешне и с запахом розы, Pelargonium graveolens – это африканский цветок. Масло розовой герани издавна используется благодаря своему успокаивающему действию на кожу, а исследование 2013 года показало, что оно также имеет сильное противовоспалительное действие. Исследователи наносили очень маленькое количество масла на воспалённую кожу и обнаружили, что оно уменьшало отёчность на 70%.

Розовая герань

Ромашка

Обладая успокаивающим и седативным действием, эфирное масло ромашки имеет богатый, фруктовый и сладкий аромат. Эфирные масла и римской, и аптечной ромашки имеют схожие противовоспалительные свойства. Протестированное исключительно при лечении экземы, местное нанесение масла ромашки уменьшало воспаление, и в качестве поддерживающей терапии оно имело значительно лучшее действие, нежели безрецептурные НПВП и стероидные крема.

Ромашка

Чайное дерево

Извлекается из листьев мелалеуки (Melaleuca alternifolia), впервые листья чайного дерева использовались народом Бунжалунг в Австралии в лечении заражений, симптомов простуды и кожных заболеваний. Хотя эфирное масло чайного дерева имеет огромное число необычных применений, оно особенно хорошо для поддержки здоровья кожи, подавляя угревую сыпь, язвы, зуд и воспаление.

Чайное дерево

Куркума

Являясь представителем семейства имбирных, куркума в основном состоит из куркумина, который придаёт ей жёлтый цвет и землистый, пряный аромат. Доказательства противовоспалительного действия куркумина документированы в нескольких исследованиях, ингибируя много молекул (включая COX-2), которые вызывают воспаление.

Читайте также:  Шалфей. Лечебные свойства и противопоказания

Куркума

Чёрный перец

В отличие, от молотого чёрного перца от которого вы чхаете, эфирное масло чёрного перца имеет более слабый аромат с пряными пикантными нотками. Алкалоид пеперин придаёт чёрному перцу пряность, а также демонстрирует способность ингибировать молекулы, отвечающие за боль и воспаление.

Чёрный перец

Лаванда

Как одно из самых многосторонних эфирных масел, лаванда – это универсальное средство от депрессии, бессонницы, боли, плохого пищеварения и др. Определено, что эфирное масло лаванды значительно уменьшает воспаление.

Лаванда

Масла для чувствительной кожи

Поскольку эфирные масла – летучие, сильно концентрированные растительные экстракты, их нужно растворять в базисном масле, чтобы безопасно наносить на кожу. Называемые так, потому что они «несут» масло к коже, базисные масла производят из семян, орехов, зёрен и других жирных частей растений. Как и эфирные масла, базисные масла обладают своими уникальными терапевтическими свойствами.

  1. Подсолнечное масло – богатое на содержание витамина E, подсолнечное масло может улучшить липидный слой, уменьшить воспаление и успокоить зудящую кожу.
  2. Кокосовое масло – жирные кислоты кокосового масла имеют антибактериальные свойства и прекрасно увлажняют и заживляют поврежденную кожу.
  3. Масло бурачника – нераздражающее масло бурачника достаточно мягкое для очень сухой и чувствительной кожи.
  4. Масло примулы вечерней – Помогая при многих симптомах экземы, масло примулы вечерней может уменьшить отечность, зуд, покраснение и шелушение.
  5. Миндальное масло – мягкое и гипоаллергенное миндальное масло имеет удивительное увлажняющее действие и помогает облегчить зуд.
  6. Масло жожоба – технически жидкий растительный воск, масло жожоба похоже на жиры, естественно вырабатываемые кожей, поэтому коже легче ее впитывать и удерживать влагу.
  7. Масло шиповника – панацея для многих кожных заболеваний, масло шиповника особенно целесообразно использовать для увлажнения кожи, уменьшения зуда и создания защитного липидного слоя.
  8. Масло баобаба – богатое витаминами A, D, и E, масло баобаба нежирное и быстро впитывается. Оно способствует заживлению и улучшает эластичность кожи.

Чтобы приготовить приблизительно 2% раствор эфирного масло, смешайте 12 капель эфирного масла с 28 мл базисного масла. Перед нанесением раствора на кожу, проведите тест на чувствительность. Хотя всем следует проводить его, людям, страдающим экземой или с чувствительной кожей, он особенно важен.

Рецепты для увлажнения кожи

Поддерживать кожу увлажненной очень важно, если вы хотите справиться с вспышками экземы, а также, в первую очередь, предупредить их симптомы. Национальная ассоциация по борьбе с экземой рекомендует принимать слегка теплые ванну или душ каждый день и сразу же наносить увлажняющее средство после купания, чтобы задержать воду в коже. Предлагаем вам 4 рецепта, которые помогут вам начать использовать целебные свойства эфирных масел в увлажняющем режиме вашей кожи:

  1. Глубокое впитывание – добавьте 6 капель своего любимого эфирного масла в теплую (не горячую) ванну. Попробуйте взять по 2 капли масла ромашки, лаванды, герани. Вы также можете комбинировать эфирные масла с базисным маслом, прежде чем добавлять их в воду для дополнительного увлажнения.
  2. Увлажняющий лосьон – добавьте 20 капель эфирного масла на 225 гр. масла ши.
  3. Массажное масло – смешайте 4 капли эфирного масла с 1 столовой ложкой базисного масла. Попробуйте смесь эфирных масел эвкалипта и чабреца, растворенных в масле шиповника.
  4. Спрей против зуда – смешайте по 12 капель масел лаванды, чайного дерева, гвоздики и розмарина с 115 мл базисного масла, например, маслом жожоба, и перелейте в бутылку с распылителем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *